6 Möglichkeiten, sich aus der Ferne um Ihre alternden Eltern zu kümmern

Fällt es Ihnen schwer, sich um alternde Eltern zu kümmern, wenn Sie Vollzeit in der Familie sind oder arbeiten?

Es kann eine Herausforderung sein, deine Verantwortung mit der Fürsorge für deine Eltern zu vereinbaren. Vielleicht wohnst du in einer anderen Stadt, bist zu beschäftigt mit deiner eigenen Karriere oder deinen Kindern, deine Eltern leben in Selbstisolation oder du kommst einfach nicht zurecht.

Unabhängig vom Grund gibt es viele neue Technologien, die die Pflege revolutioniert haben und es Ihnen ermöglichen, Ihre Eltern sicher, gesund und glücklich zu halten, ohne dass Sie körperlich anwesend sein müssen. Eine Win-Win-Situation für alle!

1. Bleiben Sie in Verbindung

Wenn unsere Eltern älter werden, verlieren viele von ihnen ihre besten Freunde, Familie und Lieben, was sie der Gefahr der Isolation und Einsamkeit aussetzt. Glücklicherweise ist es jetzt günstiger und einfacher denn je, aus der Ferne in Verbindung zu bleiben. Ob Anrufe, Nachrichten oder Videoanrufe, du kannst jeden Tag mit deinen Eltern chatten, egal wo du gerade bist.

Sie können sogar Videoanrufe verwenden, um Ihre Eltern in Familienaktivitäten einzubeziehen. Sie können beispielsweise die Eltern bitten, ihren Kindern jeden Abend eine Gute-Nacht-Geschichte vorzulesen, auf das Abendessen anzustoßen oder sie Ihren Kindern beim Fußballspielen zuzuschauen. Die Möglichkeiten sind endlos.

Du solltest diese Zeit auch nutzen, um deine Eltern auf Veränderungen in ihrem Aussehen, ihrer Stimmung oder ihrem Verhalten zu beobachten. Sehen sie traurig, ängstlich oder müde aus, obwohl sie es normalerweise nicht tun? Verkleiden sie sich, kämmen sie ihre Haare usw.? Sie müssen alle wesentlichen Änderungen berücksichtigen.

2. Lieferung bestellen

Wenn unsere Eltern älter werden, verlieren viele von ihnen ihre Fahrtüchtigkeit oder haben Mobilitäts- oder Sehprobleme, was ein selbstständiges Einkaufen fast unmöglich macht. Es ist sehr wichtig, dass deine Eltern Lebensmittel, Lebensmittel, Medikamente und Haushaltsgegenstände haben. Früher hättest du für deine Eltern einkaufen gehen müssen, vielleicht sogar Essen für sie zubereiten müssen, wenn sie das nicht selbst machen konnten. Jetzt können Sie einfach die Lieferung bestellen.

Um die Eltern nicht mit dem Einkaufen zu belasten, sorgen Sie dafür, dass die Lebensmittel nach Hause geliefert werden. Das gleiche können Sie tun, um Ihre Medikamente von Ihrer nächsten oder Online-Apotheke zu liefern und sicherzustellen, dass Medikamente nach Tag sortiert und in praktischen Paketen ankommen. Wenn deine Eltern Schwierigkeiten haben, Mahlzeiten zuzubereiten, suche in deiner Nähe nach lokalen Fahrdiensten und schau, ob sie Fertiggerichte bis vor die Haustür deiner Eltern liefern können.

3. Zugriff auf Hilfe organisieren

Stürze sind eine der Hauptursachen für Verletzungen bei älteren Menschen. Sie verursachen mehr Todesfälle, Kopfverletzungen und Hüftfrakturen als jede andere Ursache. Zu wissen, dass deine Eltern Hilfe bekommen können, auch wenn sie verletzt und allein sind, ist der Schlüssel zu ihrer Unabhängigkeit und deinem Seelenfrieden.

Senioren können jetzt Panikknöpfe verwenden – Warnsysteme, die sie innerhalb und außerhalb des Hauses schützen, GPS verwenden und Stürze automatisch erkennen können. Senioren können das Gerät in Form einer Halskette, eines Armbands am Handgelenk tragen oder ein Sturzerkennungsprogramm auf eine Smartwatch herunterladen. Andere Technologien müssen nicht am Körper getragen werden und werden in Form von wandmontierten Geräten verwendet, die Bewegungen oder deren Fehlen in einem Raum verfolgen.

Unabhängig von der Technik ist es einfach, deinen Eltern bei einem Sturz oder anderen Notfall Hilfe zu leisten und sie bei einem Unfall in der Dusche, auf der Treppe oder im Garten zu schützen.

4. Heimsicherheitssystem installieren

Ältere Menschen sind tendenziell anfälliger für Diebstahl, Gewalt und Druck als der Rest der Bevölkerung. Soziale Isolation, kognitive Beeinträchtigungen, Mobilitätsprobleme, Sehschwäche und erhöhte Leichtgläubigkeit machen ältere Erwachsene nicht nur für Fremde, sondern sogar für Betreuer und Familienmitglieder zu Hauptzielen.

Glücklicherweise gibt es einige Dinge, die du tun kannst, um diejenigen im Auge zu behalten, die mit deinen Eltern in Kontakt stehen. Zunächst können Sie eine Video-Gegensprechanlage installieren. So kannst du sehen, wer wann bei deinen Eltern steht. Sie können es so konfigurieren, dass Sie über die Gegensprechanlage mit dem Neuankömmling sprechen und ihm die Tür öffnen können.

Sie können auch Videokameras mit Mikrofonen in Ihrem Zuhause installieren. So haben Sie die Personen im Blick, die Ihre Eltern pflegen oder deren Wohnung betreten. Du kannst sehen, ob deine Eltern gut behandelt werden, ob sie respektvoll behandelt werden und ob sie überhaupt beachtet werden. Sie können die Kameras sogar sichtbar machen, um unangemessenes Verhalten abzuschrecken.

Schließlich können Sie ein Heimsicherheitssystem hinzufügen, das Sie aus der Ferne von Ihrem Telefon aus ein- und ausschalten können, um Ihre Eltern und ihr Eigentum vor Eindringlingen zu schützen.

5. Ziehen Sie Optionen für die Heimautomatisierung in Betracht

Erinnern Sie sich an die Tage, als Senioren Probleme mit der Bedienung der TV-Fernbedienung, des Thermostats, des Radios oder der Telefontastatur hatten? Sie sind längst weg.

Im höheren Alter können Sehschwäche, Mobilität und Feinmotorik Routineaufgaben erschweren. Glücklicherweise machen viele neue Smart-Home-Technologien, wie beispielsweise digitale Sprachassistenten (zum Beispiel Amazon Alexa oder Google Home), das Leben viel einfacher.

So können beispielsweise Senioren mit Sehschwäche jetzt mit einem digitalen Sprachassistenten den Fernseher einschalten und den Sender wechseln. Deine Eltern können dich auch mit einem einfachen Sprachbefehl anrufen, ohne das Telefonbuch oder die kleine Tastatur zu verwenden. Darüber hinaus können sie die Temperatur im Haus, Beleuchtung, Schlösser und Radio per Sprachbefehl steuern. All diese Funktionen machen es deinen Eltern viel einfacher, unabhängig zu Hause zu leben.

6. Stellen Sie den Eltern Assistenzgeräte zur Verfügung

Viele ältere Menschen ziehen aus ihrer Wohnung aus, weil sie sich nicht mehr wohl fühlen. Ein Umzug kann vermieden werden, indem das Elternhaus an ihre Bedürfnisse angepasst wird. Es gibt viele Geräte, die ihnen wirklich helfen können, Verletzungen zu vermeiden und das Leben viel einfacher zu machen.

Am wichtigsten ist vielleicht die Anbringung von Haltegriffen an Dusche, Bad und Toilette. Wir alle können in die Badewanne hinein- und herausrutschen, und ein Handlauf in der Nähe kann buchstäblich das Leben einer älteren Person retten.

Andere hilfreiche Hilfsmittel sind bewegungsempfindliche Wasserhähne, die sich automatisch abschalten (ideal für Menschen mit Arthritis und Gedächtnisstörungen), Bidet-Toiletten (für gute Hygiene sorgen, Menschen mit Mobilitätsproblemen helfen und das Risiko von Harnwegsinfektionen reduzieren) und ein Duschstuhl (erleichtert die persönliche Betreuung).

Fazit

Wie Sie sehen, gibt es viele großartige Möglichkeiten, Ihre Eltern gesund, sicher und glücklich zu halten, selbst wenn Sie in einer anderen Stadt leben, arbeiten oder Ihre eigenen Kinder großziehen.

Während Umarmungen und Küsse oder Mahlzeiten mit Mama und Papa nichts ersetzen können, ist es manchmal einfach nicht möglich. Technologie verändert die Art und Weise, wie wir uns um unsere Eltern kümmern und mit ihnen kommunizieren können. Die Hauptsache ist, dass sie dadurch die Möglichkeit haben, viel länger als bisher in ihren eigenen vier Wänden zu bleiben und gleichzeitig ihre Würde und Unabhängigkeit zu bewahren.