Die Gesundheit

Wie wählt man eine Schwimmbrille aus - 4 Regeln

Bist du bereit, ins Wasser zu tauchen? Die Vorteile dieser Sportart wurden immer wieder bewiesen. Somit zeigt es, dass Schwimmen anderen überlegen ist. Schwimmen trainiert Ausdauer, Herz-Kreislauf-Fitness, im Freien und kann mit minimalem Kraftaufwand ausgeübt werden.

Und Sie müssen eines haben - eine gute Schwimmbrille. Der Artikel 10 Gründe, schwimmen zu gehen, könnte Sie interessieren.

Warum Sie beim Schwimmen immer eine Schwimmbrille tragen sollten


:

  1. Eine Brille hilft Ihnen, unter Wasser zu sehen: Es mag offensichtlich und albern klingen, ist es aber wirklich. Dies ist besonders für Anfänger wichtig: um zu sehen, wo Sie segeln. Und zweitens wird es anderen Schwimmern aus dem Weg gehen.
  2. Sie schützen die Augen. Wahrscheinlich ist es Ihnen passiert, dass nach dem Pool Reizungen und Kribbeln in den Augen aufgetreten sind. Viele Leute denken, dass alles passiert, weil Chlor in die Augen gelangt und sie dadurch reizt. Dies ist teilweise wahr. Tatsächlich ist die Situation noch ekelhafter.

Wenn Chlor und Dinge wie Schweiß, Urin und andere Dinge, die eine Person produziert, miteinander kombiniert werden, entsteht etwas, das Chloramin genannt wird. Aus diesem Grund treten Rötungen in den Augen auf. Und um Ihre Augen vor schädlichen Stoffen im Wasser zu schützen, befolgen Sie diese Ratschläge.

Wie wählt man eine Brille aus?


Jetzt, da Sie mit Informationen darüber ausgestattet sind, warum Sie eine Schwimmbrille benötigen (vergessen Sie es), sind hier einige wichtige Punkte, auf die Sie achten sollten:

Anti-Fog hält nicht lange


Egal, was auf der Verpackung steht oder was die Verkäuferin im Laden Ihnen beweisen will, Brillen mit Anti-Fog-Effekt sind nur von kurzer Dauer, wenn es um ihre Erfüllung geht. Zwei Wochen Schwimmen sind die maximale Arbeit für diese Art von Brille. Auch wenn Sie die Schweiß- oder Wassertröpfchen nicht aus dem Inneren der Brille wischen. Das mag Sie vielleicht nicht faszinieren, aber nicht alle Brillen haben diesen Effekt. Was wirklich wichtig ist, ist die Farbe der Linsen (die wir jetzt besprechen werden).

Linsenfarbe ist sehr wichtig


Getönte und verspiegelte Gläser sehen cool aus. Selbstverständlich. Aber mit Blackout kommt das nächste große Problem - Ihre Sehkraft wird durch das Schwimmen in alten Hallenbädern beeinträchtigt. Und vor allem, wenn der Anti-Fog-Effekt nachlässt. In dieser Situation müssen Sie nach jedem Schwimmen ständig anhalten, um die Unterwasser-Digitaluhr und die Brille von innen abzuwischen. Sie müssen auch aufpassen, dass Sie nicht gegen eine Wand oder andere Personen stoßen. Wollen Sie sich dem stellen?

Fazit:

  • Getönte / verspiegelte Gläser: Für Außenpools, gut beleuchtete Innenpools.
  • Klare bis leicht getönte Gläser: Hallenbäder.

Holen Sie sich die richtige Form


Das Wasser in den Gläsern ist kein Witz. Einer der Hauptgründe für das Tragen einer Brille besteht darin, dass kein Wasser in Ihre Augen gelangt und Ihre Sicht nicht beeinträchtigt wird. Wenn die Brille nicht richtig sitzt, entweder weil der Riemen zu locker ist oder der Nasenbügel (Obturator) entweder zu eng oder zu locker sitzt. Oder die Linsen kleben nicht am Gesicht. All dies führt dazu, dass das Wasser nach innen gelangt. Sie möchten nicht ständig beim Schwimmen anhalten, um sie zu korrigieren, oder?

:

Brille mit abnehmbarem Nasensteg kaufen


Es gibt keine identischen Gesichter. Mit einer Brille mit abnehmbarem Aufsatz können Sie sie nicht nur an die Gesichtsform anpassen, sondern auch bei Bruch einfach und ohne Sonderkosten eine neue kaufen, anstatt gleich ein ganzes Set zu kaufen.

Überprüfen Sie die Polsterung um die Linsen


Im nächsten Schritt prüfen Sie, wie Sie sich mit der Brille fühlen. Hält diese Polsterung lange. Feste Der Tacho-Bezwinger auffallend in seiner Balance zwischen Form und Funktion. Brillen dieser Firma können sowohl von Anfängern als auch von fortgeschrittenen Schwimmern verwendet werden. Erfahrenere Menschen neigen eher zur Brillenform von "Schweden„Wo die Linsen nicht gepolstert sind. Anfänger sollten sich vor dieser Option in Acht nehmen - diese Form der Brille führt dazu, dass bei längerer Anwendung Reizbarkeit an Wangen und Augen auftritt.

Viel Spaß beim Schwimmen!

Wir empfehlen anzuschauen:

Wenn Sie sich für Wassersport entscheiden, müssen Sie neben Badeanzug und Kopfbedeckung auch eine Brille kaufen. Es wird jedem Anfänger schwer fallen, sich für eine Schwimmbrille zu entscheiden, aber der Athlet und Trainer Denis Tarakanov erklärt in seinem Video ausführlich, wie man es richtig macht.