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12 Ernährungstrends von den Stars

Auch beim Essen haben sich die Stars gut geschlagen. Sie können von den besten Ärzten und Ernährungswissenschaftlern der Welt gesehen werden. Sie können einen persönlichen Koch engagieren, der ihr gesundes Essen zaubert. Sie können am Set essen, was sie wollen. Es überrascht nicht, dass Hollywoodstars viele Food-Trends eingeführt haben.

Viele der von Ärzten abgelehnten Diäten wurden von den Stars populär gemacht, als sie versuchten, sich darauf zu setzen und öffentlich darüber zu diskutieren.

Prominente haben auch eine Reihe seltsamer Food-Trends eingeführt, die jeden Ernährungswissenschaftler und Koch verblüffen werden. Neugierig, welche seltsamen Geschmäcker von Prominenten hoch geschätzt wurden? Lesen Sie auch diesen Artikel über 6 Diät-Tricks, die wirklich funktionieren.

1. Grünkohl (Grünkohl)


Seien wir ehrlich, sie ist an sich nicht so komisch. Aber die Sensation, die dieses Gemüse hervorruft, ist wirklich seltsam. Seit Jahrtausenden ist ihm absolut nichts Neues passiert, er wird seit Jahrhunderten kultiviert. Es wird gemunkelt, dass bis 2012 Pizza Hut war der größte Abnehmer von Kohl.

Außerdem fühlte sie sich nicht zu Vegetariern hingezogen, sondern dekorierte die Salatbar. Im Jahr 2013 wurde die Öffentlichkeitsarbeit mit der Förderung des Kohls beauftragt. Gwyneth Paltrow und Ellen DeGeneres spielten in diesem Prozess eine bedeutende Rolle.

2. Brühe am Knochen


Es ist ein überraschend trendiges Gericht, das auf der Liste der gesunden Lebensmittel vieler Prominenter steht. Paleo-Ernährungswissenschaftler sagen, dass das Kochen der Knochen Nährstoffe und Mineralien freisetzt. Wissenschaftler haben jedoch bewiesen, dass die gesundheitlichen Vorteile dieser Brühe übertrieben sind.

Viele Prominente auf der Paleo-Diät haben über Knochenbrühe gesprochen. Athlet Kobe Bryant ist einer von ihnen: „Ich konsumiere seit langem Knochenbrühe. Es ist großartig - Energie, Nutzen. Einfach toll". Sie könnten an Artikel 10 der Regeln interessiert sein, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, ohne eine Diät zu machen.

3. Butterkaffee


Seit Jahren geben die Menschen Butter in Kaffee. Aber Sie haben wahrscheinlich nicht davon gehört, bis Prominente wie die Schauspielerin Shailene Woodley auftauchten. Der Trend war vor einigen Jahren nicht neu, doch der Fokus lag auf einem raffinierten Rezept: Kaffee aufbrühen und mit Butter und dann Kokos-/Palmöl mixen.

Auch die Marke „Kugelsicherer Kaffee"Ist die Idee des Unternehmers Dave Asprey, der angeblich in Tibet Apfelbuttertee probiert hat. Der seltsame Name des Getränks scheint auf erhöhte Energie und Konzentrationsfähigkeit anzuspielen.

4. Kombucha


Ihre gesunden Freunde könnten protestieren, wenn sie hören, dass Kombucha seltsam ist. Aber welches andere Wort gibt es für die amorphe Färbung der Bakterienkultur, die die Fermentation dieses kohlensäurehaltigen Getränks auf Teebasis antreibt? Kombucha ist im Fernen Osten seit Jahrtausenden beliebt.

Aber erst in den 1990er Jahren erlangte es in den Vereinigten Staaten kommerziellen Erfolg, zuerst angetrieben durch die AIDS-Epidemie und dann durch das wachsende Interesse an Probiotika und Darmgesundheit. Das Getränk wurde von Madonna, Reese Witherspoon, Halle Berry und Gwyneth Paltrow geschätzt.

5. Kurkuma


Dieses in der indischen Küche übliche Gewürz boomte auch in den USA in „gesund»Und berühmte Gemeinden. Irgendwie hatte sie in den Medien sogar den Status „Superfood, das von den Sternen verehrt wird»Dank Curcumin, einem Wirkstoff, der als eines der stärksten Antioxidantien und entzündungshemmenden Medikamente galt. Es gab sogar "Goldmilch»Kurkuma-Latte. Wissenschaftler haben jedoch gezeigt, dass Curcumin, wenn überhaupt, nur einen sehr geringen gesundheitlichen Nutzen hat.

6. Kokoswasser


Kokoswasser ist für Südamerika und Südostasien nicht neu. Aber es ist ein relativ neues Produkt in den US-Supermarktregalen, das 2004 auf den Markt kam und zuerst bei weiblichen Yogis erfolgreich war. Dann wurde das Publikum mit Sportlern aufgefüllt. Alex Rodriguez und Kevin Garnett haben Kokoswassermarken unterstützt. Auch hier hielten Prominente vor: Madonna, Demi Moore, Matthew McConaughey. Rihanna hat sogar für das Getränk geworben.

7. Vitaminwasser


Kokoswasser hat sich im Laufe der Zeit zu einem Vitaminwasser entwickelt, das einen mehrstufigen Übergang von einem gesunden Promi-Drink zu einem allgemeinen Sportgetränk für den Massenmarkt vollzieht und dann zur Mittagszeit auf den Schreibtisch von Büroangestellten gelangt.

Vitaminwasser wurde von demselben Händler wie Kokosnusswasser verkauft. Mehrere Sportler und Stars haben dem Getränk zugestimmt. Dies half, es erfolgreich in Verkaufsautomaten und Lebensmittelgeschäften in den Vereinigten Staaten zu verkaufen.

8. Spiralgemüse


Grünkohl (Grünkohl) ist nicht das einzige Gemüse, das unerklärlicherweise beliebt wurde, nachdem es in Sternenstreifen gezeigt wurde. Instagram... Vegetarier-Promis und Menschen, die sich glutenfrei oder kohlenhydratarm ernähren, haben die Idee, Spaghetti durch frisches Gemüse zu ersetzen, das zu “Pasta»Bänder.

Dies fördert eine höhere Aufnahme von Gemüse. Aber diese Spiele sind für jemanden über 8 Jahren wahrscheinlich nicht von Interesse. Obwohl es ein Buch gibt, das sagt, dass man fast alles in eine Spirale verwandeln kann, muss man das nicht.

9. Granatapfelsaft


Manchmal ist es ganz einfach, einen Star dazu zu bringen, dem Trend eines neuen Essens oder Getränks zu folgen – zeigen Sie einfach, dass es sehr nützlich ist. Der amerikanische Granatapfelsafthersteller gab sein Vermögen nicht für Werbung aus, sondern für wissenschaftliche Forschungen zu seiner Nützlichkeit.

Im Gegensatz zu anderen Yoga-Promi-Favoriten ist Granatapfelsaft nicht biologisch. Außerdem ist der Saft pasteurisiert, was bedeutet, dass er Vitamin C zerstört. Aber das Marketing funktionierte und beeinflusste nicht nur die Stars, sondern auch normale Amerikaner.

10. Pistazien


Eine amerikanische Marke, die Granatapfelsaft verkauft, hat beschlossen, in den Pistazienbereich zu expandieren. Das Unternehmen kontaktierte Topstars, um diese kleine grüne Nuss zu spinnen.

In einer Reihe von Videos, die veröffentlicht wurden, um für Pistazien zu werben, filmten sie Dennis Rodman, PSY, Keyboard Cat, Honey Badger und Prancersize Dame... Im Allgemeinen alle, die in der Spitze waren Youtube in diesem Moment. Die Marke setzte weiterhin auf den Einfluss der Stars und brachte sogar John Cena dazu, die animierte Figur Ernie the Elephant zu äußern.

11. „Reinigungsassistent“


«Reinigungsassistent„Wurde sehr beliebt. Dieser Trend wird vor allem mit dem sogenannten „Diät Beyoncé“, Dank dessen ist er in das Bewusstsein der Menschen eingedrungen. Die Sängerin wandte sich an einen Ernährungsberater, um für den Film abzunehmen.Traummädchen". Später teilte sie ihre Gewichtsabnahme-Routine mit Menschen, die wie Prominente abnehmen möchten.

«Reinigungsassistent»Heißt, 9 mal täglich ein Getränk aus einer Mischung aus Cayennepfeffer, Zitronen und Ahornsirup zu trinken. Gleichzeitig kann man nicht essen. Die Diät, wenn man das so nennen kann, war 2006 dank Beyoncé eine echte Sensation.

12. Essen unter der Dusche


Obwohl es kein bestimmtes Lebensmittelprodukt ist, ist es definitiv ein Trend. Jessica Biel hat in ihr geteilt Instagram den Prozess des Essens unter der Dusche, den sie so unterschrieb: „Essen unter der Dusche ... das machen wir alle ... oder?". Später in der Show "Heute Abend"Sie sagte Jimmy Fallon, dass es einfach nur Freude war."Mamas Leben».

Beale hat auch mehrere Lebensmittel aufgelistet, die Sie auf diese Weise essen können. Espresso und Wurst? Bestimmt. Ein Sandwich? Unerwünscht. Wenn Sie Ihren Morgen auf originelle Weise verbringen möchten, probieren Sie Bier, es ist großartig, es während der Wasserbehandlungen gemütlich zu schlürfen.

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Sicherlich bewundern Sie, wenn Sie noch einmal in einem Hochglanzmagazin blättern, die Sterne auf den Titelseiten - sie sind alle so schlank und schön.Aber nicht alle von ihnen können sich mit erstaunlichen Genen rühmen - die meisten müssen an sich selbst arbeiten und unterschiedliche Diäten einhalten. Das Video zeigt drei der beliebtesten Diäten von Prominenten, die bis heute sehr beliebt sind.