Die Gesundheit

10 Länder mit den niedrigsten Diabetesraten

Die niedrigsten Inzidenzraten von Diabetes unter der erwachsenen Bevölkerung finden sich in Afrika und den GUS-Staaten. Auf Statistiken kann man sich jedoch nicht vollständig verlassen.

Diabetes ist eine Stoffwechselstörung mit kritisch erhöhten Blutzuckerwerten (Hyperglykämie). Grund dafür ist eine unzureichende Insulinproduktion oder eine Unempfindlichkeit gegenüber diesem Hormon, das Glukose aus dem Blut an die Körperzellen liefert. Hoher Blutzucker kann zu Folgen wie Organversagen, Erblindung, Lähmung, Neuropathie, Koma und sogar zum Tod führen.

Stress, ein inaktiver Lebensstil, einseitige und kalorienreiche Ernährung sowie Fettleibigkeit können die Fähigkeit des menschlichen Körpers, Insulin zu produzieren, sowie seine Empfindlichkeit gegenüber verschiedenen Methoden zur Senkung des Blutzuckerspiegels beeinträchtigen. Die weit verbreitete Bewegungsarmut und Fettleibigkeit haben Diabetes heute zu einem globalen Problem gemacht.

Trotz der derzeit weltweit geringen Inzidenz von Diabetes könnte sie in Zukunft zunehmen. Darüber hinaus kann der Mangel an diagnostischen Methoden dazu führen, dass die Zahl der Krankheiten tatsächlich viel höher ist und die Unzugänglichkeit medizinischer Leistungen und deren hohe Kosten zu schwerwiegenden Folgen für die Patienten führen.

10. Angola (2,6%)


Viele Völker in Afrika entwickeln sich wirtschaftlich und sozial rasant, aber die medizinische Versorgung hinkt oft qualitativ hinterher. Diabetes ist beispielsweise in Angola relativ selten, aber Änderungen des Lebensstils werden wahrscheinlich die Zahl der Menschen erhöhen, die an dieser chronischen Erkrankung leiden.

Die Menschen werden zunehmend sesshaft und essen mehr verarbeitete Lebensmittel, die in großen Portionen reich an Kalorien, Zucker und Transfettsäuren sind. In Angola tritt Diabetes bei der Bevölkerung ab 60 Jahren häufiger auf.

9.Ukraine (2,6%)


Die Zahl der Menschen mit Diabetes in der Ukraine ist in den letzten zehn Jahren um 10 % gestiegen, bleibt aber insgesamt relativ niedrig. Die Ukraine leidet unter weit verbreiteter Regierungskorruption, die sogar den Gesundheitssektor betrifft.

Für einkommensschwache Ukrainer ist es oft praktisch unmöglich, sich behandeln zu lassen oder Medikamente zu kaufen, weil sie sich diese einfach nicht leisten können. Darüber hinaus können manche Menschen nicht einmal die Untersuchung bezahlen, um die Krankheit zu diagnostizieren.

8. Armenien (2,6 %)


Die Diabetesbehandlung in Armenien ist ein komplexer Prozess, da es nur in wenigen Städten Endokrinologen gibt, die für die Landbevölkerung nur sehr schwer zu erreichen sind. Die Behandlungskosten sind für die meisten Armenier zu hoch. In Armenien wird Menschen mit Diabetes eine Behinderung zugeschrieben, sodass sie sich in einer gewissen Isolation von der Gesellschaft befinden.

7. Albanien (2,6%)


Albaner haben auch begonnen, einen sitzenderen Lebensstil zu führen, zum Teil aufgrund der Zunahme der Anzahl von Autos nach dem Zusammenbruch der UdSSR im Jahr 1991. Gleichzeitig liegen nur wenige Informationen über die Fälle von Diabetes bei Albanern vor, und Wissenschaftler wissen nicht, wie sehr sich das Verbreitungsgebiet in den letzten Jahrzehnten verändert hat.

6.Aserbaidschan (2,6%)


90% der Diabetesfälle in Aserbaidschan gehören zum zweiten Typ, der meist unter dem Einfluss eines bestimmten Lebensstils gebildet wird. Typ-2-Diabetes wird am häufigsten bei Menschen über 40 diagnostiziert, während Typ-1-Diabetes bei der jüngeren Bevölkerung häufiger vorkommt.

Im Jahr 2013 hat die aserbaidschanische Regierung die Mittel für die Behandlung chronischer Krankheiten, einschließlich Diabetes, fast dreimal aufgestockt.

5. Georgien (2,6%)


Die Zahl junger Menschen mit Diabetes in Georgien liegt über dem weltweiten Durchschnitt, obwohl die Krankheit bei Erwachsenen weniger verbreitet ist. Die georgische Regierung gilt als autoritär, und die politische Lage im Land bleibt auch im Vergleich mit der Situation nach dem Zusammenbruch der UdSSR instabil. Aus diesem Grund hat die Regierung weder die Zeit noch das Geld, um sich mit der Diabetesversorgung zu befassen.

4. Moldawien (2,5%)


Es gibt viele Menschen mit Tuberkulose in Moldawien, und selbst die relativ geringe Inzidenz von Diabetes verschärft die Situation, da Menschen mit Diabetes einem höheren Risiko ausgesetzt sind, an Tuberkulose zu erkranken.

Wie in vielen Entwicklungsländern haben die Menschen nicht genügend Informationen über Diabetes, so dass es bei vielen Moldawiern schwierig ist, sie zu diagnostizieren. Die Weltgesundheitsorganisation versucht, dieses Problem zu lösen, da die moldauische Regierung ihre Bürger mit der Krankheit kaum unterstützt.

3. Gambia (2,0%)


Wie auch in anderen Ländern Afrikas ist Diabetes in Gambia besonders gefährlich, weil viele Menschen nicht wissen, dass sie krank sind und daher nicht ausreichend behandelt werden. Dies kann zu anderen Krankheiten und Nebenwirkungen wie Herzinfarkt, Erblindung und Verlust von Gliedmaßen führen.

Auch in Gambia ist in den letzten Jahren die Zahl der adipösen Patienten gestiegen, was die Diabetesinzidenz in den nächsten Jahren erhöhen könnte.

2. Mali (1,6%)


Als eines der ärmsten Länder Afrikas steht Mali bei der Behandlung seiner Menschen mit Diabetes vor Herausforderungen. Es gibt nur 4 Ärzte im Land, die für die Behandlung von Diabetes qualifiziert sind, und der Preis für Insulin ist unglaublich hoch und relativ selten. Die meisten Mali können es sich einfach nicht leisten.

Der Mangel an Informationen zur Vorbeugung und Behandlung der Krankheit wirkt sich ebenfalls aus, und die sitzende Lebensweise der meisten Bürger verbessert die Situation nicht. Leider ist die malische Regierung nicht ausreichend motiviert, Diabetesbehandlungen im Land zu entwickeln.

1. Benin (1,5 %)


In Benin leiden viele Menschen an chronischen Krankheiten und vorzeitige Todesfälle sind häufig. Die Hauptursachen sind Auszehrung durch Unterernährung, niedriges Geburtsgewicht, HIV, AIDS und Malaria. Das Land ist sehr arm, die Analphabetenrate ist unglaublich hoch, was eine medizinische Ausbildung erschwert.

Daher wird in Benin selten Diabetes diagnostiziert, was Kranke wie in anderen afrikanischen Ländern sehr anfällig für Komplikationen macht, was der Grund für die hohe Sterblichkeitsrate durch die Krankheit sein kann. Die Weltgesundheitsorganisation arbeitet daran, einige dieser Herausforderungen anzugehen und plant, bis 2030 spezifische Ziele zu erreichen.

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Video über Ernährung bei Diabetes mellitus von Leonid Yanovsky