7 erste Schritte für einen Anfänger-Minimalisten

Wie bei jeder Änderung des Lebensstils können Menschen, die entschlossen sind, Minimalisten zu werden, oft wie folgt kategorisiert werden:

Erste Kategorie: Mach weiter – hast du den Mülleimer hier gesehen?
Zweite Kategorie: Danke, aber nein - ich habe keine Probleme mit Dingen, nur mit Platz.
Dritte Kategorie: Das ist sehr cool, aber es ist nicht klar, wo man anfangen soll.

Letztere ändern manchmal ihre Meinung, wenn sie sehen, wie viel glücklicher Menschen aus der ersten und dritten Kategorie geworden sind.

Ich bin nach und nach auf Minimalismus umgestiegen. Ich versuchte es, änderte dann meine Meinung, ging wieder vorwärts, trat einen Schritt zurück und blieb am Ende für immer.

Was ist los?

Im Laufe von sieben Jahren habe ich meine Einstellung zu Essen, Besitz, Kredit, Gesundheit, Zuhause und Geschäft vereinfacht. Ich hatte es bewusst nicht eilig, und das hatte mehrere Gründe.

Aus Erfahrung weiß ich, dass ein gemächlicher Übergang dadurch stabiler ist als ein abrupter Wechsel.
Meine Familie ist das Wichtigste für mich.
Ich musste experimentieren, um herauszufinden, was mir genau reichte.
Ich habe nach etwas mehr gesucht. Ich hatte nicht vor, Dinge einfach loszuwerden. Ich wollte herausfinden, was mir am wichtigsten war, was mein Herz zum Singen brachte.
Bis jetzt suche ich etwas, definiere und experimentiere damit. Ich setze mir kein Endziel.

Wenn Sie gerade erst anfangen oder auf halbem Weg sind, Ihr Leben zu vereinfachen und ein Minimalist zu werden, sollten Sie diese Tipps lieben.

7 erste Schritte für einen Anfänger-Minimalisten

Schreib es auf.
Wirf die gleichen Gegenstände weg.
Bestimmen Sie den zu dekontaminierenden Bereich.
Reiselicht.
Weniger Kleidung.
Vermeiden Sie übermäßige Abwechslung in Ihrem Essen.
Legen Sie 1.000 US-Dollar beiseite.

1. Aufschreiben

Schreiben Sie eine Liste auf, warum Sie sich entschieden haben, Ihr Leben zu vereinfachen. Wenn Sie von Sammlern gelangweilt sind, schreiben Sie es auf. Sind Sie oft wütend auf Kinder? Schreib Dies. Schlafen Sie aufgrund von Stress schlecht? Schreiben. Sie möchten Ihren Chef loswerden? Ja, und schreiben Sie das auch. All dies sind Ihre Gründe, sie befinden sich in schwierigen Momenten und werden Sie daran erinnern, weiterzumachen. Ihre Gründe werden Ihnen helfen, sich an die wichtigsten Dinge zu erinnern.

2. Wirf die gleichen Dinge weg

Nehmen Sie eine Kiste, gehen Sie durch das Haus und legen Sie alle Duplikate hinein. Beachten Sie, dass Sie zwei Sätze Messbecher haben? Legen Sie einen in die Schachtel. Mehrere Kopien desselben Buches oder derselben DVD? Legen Sie es auch dort hin. Gleiche Serviettensets? Warum brauchst du so viel? Nachdem Sie das Feld ausgefüllt haben, markieren Sie es als "Duplizieren" und legen Sie es 30 Tage lang beiseite. Wenn Sie in dieser Zeit nichts von dort bekommen haben und sich nicht einmal daran erinnern, was dort war, spenden Sie es.

3. Bestimmen Sie den Bereich zum Entrümpeln

Es gibt viele Möglichkeiten: ein Tisch in der Küche, ein Nachttisch, eine Arbeitsplatte oder eine Küchenschublade. Diese müllfreie Zone wird Ihr Anreiz sein, ohne unnötige Dinge auszukommen. Gefällt Ihnen dieser Freiraum? Dann beginnen Sie, es jeden Tag ein wenig zu erweitern. Eine aufgeräumte Arbeitsplatte kann zu einem aufgeräumten Raum werden, und dieser Raum kann das saubere, minimalistische Zuhause werden, von dem Sie geträumt haben.

4. Reise mit leichtem Gepäck

Wenn ich reise, entdecke ich die Magie des Minimalismus und die Vorteile eines bescheidenen Lebens wieder. Nehmen Sie auf Ihrer nächsten Reise halb so viel mit. Packen Sie für eine viertägige Reise Ihre Kleidung für zwei Tage ein. Sie können Ihre Kleidung bei Bedarf waschen und trocknen oder dasselbe Set zweimal tragen. Sie werden sehen, wie viel einfacher es mit weniger Gepäck wird.

5. Weniger Kleidung

Bei Project 333 geht es darum, 3 Monate lang nur 33 Kleidungsstücke zu tragen (Kleidung, Schuhe, Schmuck, Accessoires). Sicher, es klingt ein wenig übertrieben, aber viele Menschen haben bereits gesehen, wie viel einfacher das Leben es macht.

6. Vermeiden Sie übermäßige Essensvielfalt

Denken Sie daran, wie lange es dauert, ein Gericht für das Mittagessen auszuwählen, ein Familienessen zuzubereiten, Lebensmittel einzukaufen und es wird sofort klar, dass Essen nicht immer einfach ist. Versuchen Sie unter der Woche, zum Frühstück und Mittagessen dasselbe zu essen, und lassen Sie zum Abendessen 2-3 Gerichte zur Auswahl. Wenn sich Ihre Familie beschwert, erklären Sie, dass dies nur ein Experiment ist und fragen Sie am Ende der Woche nach ihrer Meinung.

7. Legen Sie 1.000 $ beiseite

Geld, das für einen regnerischen Tag beiseite gelegt wird, macht das Leben einfacher. Nehmen Sie nur die minimalen Kreditzahlungen vor, bis Sie 1000 US-Dollar beiseite legen. Kein Kredit, aber geben Sie immer noch zu viel aus? Legen Sie täglich (oder einmal pro Woche) einen kleinen Betrag beiseite, bis Sie 1.000 USD angesammelt haben. Sie können 52 Wochen lang versuchen, die Aufgabe abzuschließen. Legen Sie jede Woche 45 USD ein und Sie können in 45 Wochen mehr als 1.000 USD sparen. Es ist bekannt, dass Geld, das für einen Regentag reserviert wird, Stress und die Anzahl der Regentage reduziert.

Befolgen Sie diese Schritte nacheinander und folgen Sie ihnen dann weiter, bis Ihr Leben so ist, wie Sie es sich erträumt haben. Auch wenn die Transformation zehn Jahre dauert, werden die Vorteile sofort eintreten.

Das Tolle für einen Anfänger ist Ihre Neugier und Furchtlosigkeit. Sie können um Hilfe bitten, bei Misserfolgen neu beginnen und ein neues erstaunliches Leben ohne Müll, Sorgen, Schulden und Verpflichtungen erwarten.