Jeder denkt, dass Introvertierte schüchtern sind und immer allein sein wollen, während Extrovertierte das Gegenteil sind.
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- Sollen wir ins Zentrum eilen? Ich habe gehört, dass dort eine Party stattfindet. Wird lustig!
- Ich passe, ich muss dieses Wochenende noch 300 Seiten schreiben.
- Komm, sei nicht langweilig. Wir sind nur für ein paar Stunden!
- Nun ... ich würde lieber ...
- Bist du schüchtern?
„Ich bin einfach lieber allein. Es gibt zu viel Aufhebens.
Typische Eigenschaften eines Introvertierten und eines Extrovertierten, nicht wahr?
Das größte Missverständnis dieser beiden Persönlichkeitstypen ist: Extrovertierte denken, dass Introvertierte ihr Zimmer nie verlassen, während Introvertierte denken, dass Extrovertierte überhaupt nicht nach Hause kommen. Das ist ein reines Missverständnis. Lesen Sie auch Artikel 10 Missverständnisse über Introvertierte.
Wir sind alle Hybriden.
Herkunft der Begriffe "introvertiert" und "extrovertiert„Kann bis in die 1920er Jahre zurückverfolgt werden, als der Schweizer Psychologe Carl Jung diese beiden Wörter prägte, um gegensätzliche Persönlichkeitstypen zu bezeichnen.
Tatsächlich sind Introversion und Extraversion keine sich gegenseitig ausschließenden Konzepte. Genauer gesagt befinden sie sich einfach an zwei entgegengesetzten Enden des Spektrums. Wir selbst schwanken manchmal zwischen zwei Extremen, aber mit nur einem Unterschied: Jemand neigt eher zur Introversion und jemand zur Extraversion. Wie Carl Jung sagte, es gibt keinen reinen Introvertierten oder Extrovertierten, so ein Mensch würde in einer Irrenanstalt landen.
Wir haben keine Wahl, wir werden vom Gehirn gesteuert.
Das Verhalten von Introvertierten und Extrovertierten kann in den Köpfen der Menschen radikal unterschiedlich sein. Man könnte meinen, es sei ihre Laune – so zu sein. Hier ist das Gehirn schuld, es macht den Unterschied. Und vor seiner Macht ist jeder machtlos.
Extrovertierte sind reizhungrig und Introvertierte sind von ihnen „krank“.
Extrovertierte sind kontaktfreudig und versuchen immer, im Mittelpunkt zu stehen. Dies liegt an ihrer relativ schwachen Reizempfindlichkeit. Deshalb müssen sie ständig aktiv verschiedene Reize für das funktionelle Gleichgewicht des Bewusstseins suchen.
Hans Eysenck, ein deutscher Psychologe, definiert Extrovertierte, indem er ihre Erregungsbildung analysiert. Das Ergebnis zeigt, dass sie es schwächer haben. Folglich müssen sie in aufregendere Aktivitäten einbezogen werden, um Zufriedenheit zu erreichen, während Introvertierte schnell Begeisterung entwickeln und leichter zu befriedigen sind.
Introvertierte reagieren viel empfindlicher auf Reize, weshalb sie diese lieber meiden. Tatsächlich fällt es ihnen schwer, etwas zu tun, wenn sie unter dem Einfluss äußerer Reize stehen, die sie stören.
Wenn du brauchst "aufladen“, Introvertierte und Extrovertierte verhalten sich sehr unterschiedlich. Introvertierte sammeln Energie, wenn sie allein sind, und Extrovertierte „aufladen»Durch soziale Interaktion.
Introvertierte bevorzugen den langen Weg, Extrovertierte nehmen immer eine Abkürzung.
Haben Sie sich jemals gefragt, warum Extrovertierte um ein Vielfaches schneller denken und Entscheidungen treffen als Introvertierte?
Erstens, weil der präfrontale Kortex von Introvertierten viel dicker ist. Der präfrontale Kortex ist der Bereich, der für tiefes Denken und Planen verantwortlich ist. Daher brauchen sie mehr Zeit zum Nachdenken, wenn es darum geht, Entscheidungen zu treffen oder Probleme zu haben. Introvertierte Gehirne sind wie ein komplexes Transportsystem, während extrovertierte Gehirne wie eine gerade Autobahn sind.
Zweitens nehmen Introvertierte den längeren und komplexeren Weg, wenn Informationen verarbeitet werden müssen. Die Route führt durch Bereiche des Gedächtnisses, der Planung und der Problemlösung. Extrovertierte hingegen nehmen eine Abkürzung, die hauptsächlich durch die Bereiche führt, die für die sensorische Verarbeitung zuständig sind. Aus diesem Grund neigen Extrovertierte dazu, schnell zu sprechen und zu handeln, während Introvertierte lange brauchen, um über die Antwort nachzudenken.
Introvertierte und Extrovertierte reagieren unterschiedlich auf menschliche Gesichter.
Neben den Unterschieden in der Großhirnrinde haben sie unterschiedliche Wahrnehmungen des menschlichen Gesichts. Extrovertierte reagieren energischer auf Gesichter und Wildtiere. Introvertierte hingegen reagieren auf beide Bilder gleich.
Dies bedeutet natürlich nicht, dass Introvertierte unsensibel sind und an nichts interessiert sind. Sie fühlen, aber nicht so sehr. Ihr Erregungsniveau ist gering und sie brauchen weniger soziale Erregung, um Zufriedenheit zu erreichen.
Persönlichkeitsstereotypen sind genauso beängstigend wie Geschlechterstereotypen.
Introvertierte werden mit Schüchternheit und Einsamkeit assoziiert, während Extrovertierte mit Offenheit und Geselligkeit in Verbindung gebracht werden. Dies ist nicht ganz richtig.
Introvertierte können aufgrund ihres tiefen und gründlichen Denkens sogar die besten Redner sein. Extrovertierte, die sich für verschiedene Themen interessieren, sind in kurzen Gesprächen erfolgreicher.
Introvertierte mögen es nicht, allein zu sein. Allein durch ihre hohe Sensibilität vermeiden sie Reizüberflutung. Daher ist es für sie angenehmer, ein ruhiges Gespräch in einer kleinen Gruppe von Menschen zu führen. Extrovertierte hingegen brauchen äußere Reize und haben lieber Spaß mit einer großen Gesellschaft.
Können Sie sich nicht im selben Lager einordnen? Es gibt einen dritten für dich.
Bisher haben wir uns nur auf die Menschen auf beiden Seiten des Kontinuums konzentriert."Introvertiert extrovertiert". Was ist mit der Mitte?
Ambiverts sind die goldene Mitte.
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- Du bevorzugst Einsamkeit, liebst aber trotzdem Menschen?
- Fühlen Sie sich in manchen Situationen verlassen, während andere sich gut fühlen?
- Erwarten Sie nicht, sich selbst als introvertiert oder extrovertiert zu bezeichnen?
Wenn die Antwort auf alle Fragen ja lautet, sind Sie wahrscheinlich ein Ambivertierter, das heißt jemand, der Merkmale beider Persönlichkeitstypen aufweist. Solche Menschen zeigen je nach Situation unterschiedliche Qualitäten.
In einem überfüllten Nachtclub zum Beispiel fühlst du dich unwohl, aber umgeben von Klassenkameraden bekommst du Energie. Sie fühlen sich in einer Menge Fremder unwohl, und in Gesellschaft von Freunden sind Sie ein reiner Extrovertierter.
Tatsächlich sind die meisten Menschen Ambivertierte. Wie eingangs erwähnt, sind Introvertierte und Extrovertierte nur zwei Extreme.
Finden Sie eine gemeinsame Sprache, Sie sind nicht von zwei verschiedenen Planeten. Es scheint, als würden sich Introvertierte und Extrovertierte nie verstehen. Aber das ist nicht so. Das Anerkennen und Akzeptieren eines Charakterunterschieds kann die beste Umgebung für die Existenz schaffen.
Tipps für Introvertierte
Der Schlüssel ist, die richtige Balance zwischen Arbeit und sozialem Leben zu finden. Versuchen Sie, nicht vollständig aus dem sozialen Kreis herauszufallen. Sozialisation ist unabdingbar. Sie haben wenig Energie, also setzen Sie sie mit Bedacht ein. Teilen Sie es gleichmäßig auf Arbeit und Freunde auf. Es ist auch wichtig, sich selbst genug Platz zum Aufladen zu lassen. Widme niemals deine ganze Zeit anderen, sonst wirst du schnell geistig und körperlich erschöpft sein. Gönnen Sie sich mindestens einmal pro Woche einen ganzen Tag Ruhe.
Tipps für Extrovertierte
Extrovertierte müssen den Unterschied machen. Schiebe Introvertierte nicht aus ihrer Komfortzone, behalte ihre Stimmung im Auge und suche dir einen Moment aus, in dem sie bereit sind, Spaß zu haben. Sie zu Gewalt zu zwingen, kann katastrophal sein. Und dann wird niemand zufrieden sein. Sie können einen Zeitplan erstellen, der für beide Parteien geeignet ist.
Sind Ihre Freunde meist zurückgezogen und Sie sind mit Kompromissen unzufrieden, dann ist es sinnvoll, Ihren Freundeskreis zu erweitern. Treten Sie Vereinen bei, studieren Sie oder finden Sie einen Zweitjob.
Denken Sie daran, es ist nichts falsch daran, introvertiert, extrovertiert oder ambivertiert zu sein. Das Wichtigste ist, sich selbst zu verstehen und zu lieben. Du musst nicht versuchen, jemand anderes zu sein. Nur wenn wir erkennen und verstehen, dass alle Menschen unterschiedlich sind, wird es möglich sein, in einer Welt voller Harmonie zu leben.
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