Mit dem Konzept des "Eisprungs" auf die eine oder andere Weise werden alle Paare, die vorhaben, ihre Familien zu erweitern, bekannt. Bereits vor der Schwangerschaft lernen werdende Eltern diesen günstigen Zeitraum für die Empfängnis kennen: Wie lange dauert der Eisprung, wie wird er berechnet, warum er möglicherweise ausbleibt?
Das wichtigste unter allen Problemen sind jedoch die Anzeichen des Eisprungs, dank derer eine Frau den Beginn des gewünschten „Fensters“ körperlich spüren kann.
Wie erkennt man den Beginn des Eisprungs?
Am häufigsten tritt der Eisprung in der Mitte des Zyklus auf - 12-16 Tage nach Beginn der Menstruation. Dies ist ein allgemein akzeptierter Standard, der jedoch Ausnahmen hat. Bei vielen Frauen kann es zu einem frühen oder späten Eisprung kommen. Deshalb müssen Sie bei der Berechnung eines günstigen Zeitpunkts für die Empfängnis nicht nur auf den Eisprungkalender, sondern auch auf die Basaltemperatur, Teststreifen und sogar die eigenen Gefühle der Frau achten.
Anzeichen eines Eisprungs können sehr unterschiedlich sein:
- Leichter oder mäßiger nagender Schmerz im Unterbauch. Starke Schmerzen können auf Pathologien und sogar Neoplasmen hinweisen, in diesem Fall ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren und sich einer Untersuchung zu unterziehen. Beispielsweise kann das Vorhandensein von Zysten oder Polypen eine Empfängnis verhindern.
- Das Auftreten einer dicken transparenten Entladung. Der sogenannte Zervixschleim ist eines der Anzeichen des Eisprungs.
- Schwellung und Empfindlichkeit der Brustdrüsen.
- Änderungen der Ernährungsgewohnheiten und der Stimmung.
- Steigerung des sexuellen Verlangens.
Sich allein auf Zeichen zu verlassen, ist jedoch nicht die beste Art zu planen. Tausende von Frauen erleben keine "Symptome" des Beginns des Eisprungs, der Prozess kann asymptomatisch verlaufen.
Der zuverlässigste Weg, um den Eisprung zu bestimmen
Es reicht theoretisch nicht aus zu wissen, wie der Eisprung abläuft. Zur genauen Bestimmung muss auf Hilfsmethoden zurückgegriffen werden. Zum Beispiel:
- Teststreifen zur Bestimmung des Eisprungs - können in der nächsten Apotheke gekauft werden. Die Ergebnisse können jedoch sowohl falsch positiv als auch falsch negativ sein.
- Ein Besuch beim Frauenarzt - während der Untersuchung kann der Arzt den Beginn der gewünschten Periode genau bestätigen. Der Gebärmutterhals wird zu diesem Zeitpunkt weich und offen, was auf natürliche Weise die Empfängnis fördert.
- Ultraschall- und Bluttests sind ebenfalls aufschlussreich und können den Eisprung genau bestimmen.
Die Empfängnis selbst kann eintreten, wenn einige Tage vor oder sogar nach dem Eisprung selbst ungeschützter Geschlechtsverkehr stattfindet. Dies liegt an der lebenswichtigen Aktivität der Spermien, die 3-4 Tage aktiv bleiben, was die Chancen auf eine erfolgreiche Fortpflanzung der Nachkommen erhöht.
Es sollte auch berücksichtigt werden, dass eine Frau mehrmals im Jahr anovulatorische Zyklen erlebt, in denen der Follikel nicht reift. Dies ist absolut normal, jedoch nimmt mit zunehmendem Alter die Anzahl solcher Zyklen zu, was sich auf die Indikatoren der weiblichen Fruchtbarkeit auswirkt. Daher brauchen zukünftige Eltern nach einer gewissen Zeit möglicherweise mehr Zeit, um das gewünschte Kind zu bekommen. Die Hauptsache ist, die Hoffnung nicht zu verlieren und die Familienplanung kompetent anzugehen.
1. Schwangerschaft unter Kontrolle: Moderne Methoden zur Bestimmung des Eisprungs. I. N. Korotkikh, O. S. Kryshtopina. – Gynäkologie Band 17 Nr. 1
2. Morgunova M.V. Medizinisch-soziale Aspekte der Familienplanung. Abstracts der IV. wissenschaftlichen Konferenz. 2010
